人生の半ばを過ぎてくると、自分より若い世代を批判したくなりませんか？
なぜ批判したくなるのか、その根本的な原因。
それは実は自分自身のなかにあります。
その理由と対処法を知り、もっと色んな世代と円滑なコミュニケーションをとれるように
なれば、①変なストレスを抱えずに生活できるようになります
②パワハラ、セクハラ疑惑とは無縁になります
③色んな考え方に触れ、刺激を受けると若々しくいられます
若い世代を批判する原因
価値観の違いを認められない
- 自分が若い頃の行動・思考が一番だという思い込みがある
- 人生経験が自分のほうが豊富だと自負している
- 若い頃に先輩から理不尽なことをされたトラウマがある
- 若い世代の言葉遣いや態度が自分の若い時代と、かけ離れている
自分のことで精一杯
- 50代ともなると子どもの進学や親の介護など家庭内での問題がでてくる
- 老後の生活が不安になってくる
- 体力が落ちてくる
- 更年期でホルモンバランスがとれなくなる
- 疲れが溜まりやすい
みゃーも
自分に余裕がないと他人を理解しようとする気持ちにすら
なれないですよね、、、
批判精神の解消方法
素直になる
- 自分自身もまだ未熟で弱い人間だと知る
- 先入観を取り払って物事をみる
- 年上だからお手本になるべき・なめられないようにするなど「〜べき」精神を捨てる
- 年下から挨拶するべき・もっと勉強するべきという「〜べき」精神を捨てる
- 物事に白黒をつけたい感情を手放す
自分を満たす
- 他人の言動に一喜一憂することは、自分の人生を無視していることに気づく
- 「やらなければいけないと」を考える習慣をやめ、「やらなくてもいいこと」を
考える習慣へとシフトする - 可能な範囲で自分だけの時間をゆっくりとる☕
読書やカフェタイムは浪費時間ではなく
自分のための投資時間だと解釈しましょう。
もちろん、頻度にもよりますけどね😊
批判精神を開放したその先にあるもの
ノンストレス＆若者も素直になってくる
- 他人に無関心なようで、若者は他人の気持ちを自然にキャッチできる世代です。
その分、年配者が素直になると相手も素直に色んな話ができるようになります。 - お互いに悩みを打ち明けることが可能になります。
お互い自分世代の友人からは出てこないような考え方のヒントが聞けますし
新しい考え方、解決策に目覚めることができます。
若者世代
僕たち世代だって傷つきやすいんです笑
話しかけやすい先輩には本音で話せます。
セクハラ・パワハラ疑惑から遠のく
- 先入観なくまっさらな視点で若者をみる習慣を持つとこんな疑惑が出てくる余地はありません
- 万一疑惑をかけられたとしても、普段の言動があなたを守ってくれます。
信頼関係・信用の積み重ねが大事です
自分も若々しくいられる
- 知らなかった美味しいお店や、イベントを教えてくれる
- 自分自身のケアに手を抜かなくなる。
これは、張り合うという意味ではなく、一緒に過ごすうちに影響を受けるという
意味です。 - エネルギーが同調し始めて人生に活気が出る
若いということはそれだけでエネルギーに満ちあふれています。
若者世代
話しやすい先輩には休日に行ったカフェの写真を先輩に見せます📷
嫌な先輩に見せるとこんな暇あったら勉強しろとか言われちゃうので・・・
まとめ
昔から若者のことを「宇宙人」「新人類」などと表現することがありました。
こうして若い世代を批判する原因として「価値観の違いを認められない・自分のことで精一杯」
ということがあげられます。
相手を批判しない方法は自分が素直になり、自分自身を満たすことが重要です。
批判精神を手放した先には、ストレスが減りお互いが素直になれる上に、自分自身も
若々しくいられるメリットがたくさんあります。
また、多種多様の〇〇ハラスメントがあり、訴えられる事態にもなりかねません。
白黒つけたがる頑固な部分を見直し、先入観なくまっさらな視点で若者をみる習慣を持つ
事によって信頼関係は必ず築けます。
批判は相手を攻撃していることと同等のパワーがあります。
批判せず自分を大切にしていきましょう！
コメント